Le ciambelle sono un tipo di pasticceria fritta o cibo da dessert. La ciambella è popolare in molti paesi e preparata in varie forme come spuntino dolce che può essere fatto in casa o acquistato in panetterie, supermercati, bancarelle di cibo e punti vendita specializzati in franchising.
Le ciambelle sono tradizionalmente fritte da un impasto di farina, e tipicamente a forma di anello o senza buco, e spesso ripiene. Altri tipi di ciambelle includono le ciambelle al forno, che vengono prima bollite, poi cotte al forno; ciambelle per torte, che sono fatte con una pastella per dolci; e ciambelle lievitate, che sono fatte con un impasto a base di lievito. Si pensa che il buco al centro della ciambella abbia avuto origine nel 1847 quando Hanson Crockett Gregory, un americano, affermò di averlo inventato.
Le ciambelle sono generalmente fritte in olio vegetale, burro o strutto. Il buco della ciambella è popolare negli Stati Uniti e in Canada, dove a volte viene chiamato Timbit, mentre in Australia e Nuova Zelanda è chiamato Freddo Frog.
Le ciambelle sono tradizionalmente fritte da un impasto di farina, e tipicamente a forma di anello o senza buco, e spesso ripiene. Altri tipi di ciambelle includono le ciambelle al forno, che vengono prima bollite, poi cotte al forno; ciambelle per torte, che sono fatte con una pastella per dolci; e ciambelle lievitate, che sono fatte con un impasto a base di lievito. Si pensa che il buco al centro della ciambella abbia avuto origine nel 1847 quando Hanson Crockett Gregory, un americano, affermò di averlo inventato.
Le ciambelle sono generalmente fritte in olio vegetale, burro o strutto. Il buco della ciambella è popolare negli Stati Uniti e in Canada, dove a volte viene chiamato Timbit, mentre in Australia e Nuova Zelanda è chiamato Freddo Frog.
Benefici
Mangiare ciambelle può fornire una serie di vantaggi. Le ciambelle sono un dolcetto delizioso che può essere gustato come spuntino o come dessert. Sono una grande fonte di energia e possono aiutarti a farti andare avanti per tutto il giorno. Le ciambelle sono anche una buona fonte di carboidrati, che possono aiutare a fornire al tuo corpo l'energia di cui ha bisogno per funzionare correttamente. Inoltre, le ciambelle sono ricche di fibre, che possono aiutarti a sentirti sazio più a lungo e possono aiutare a regolare il tuo sistema digestivo. Le ciambelle sono anche una buona fonte di vitamine e minerali, tra cui ferro, calcio e vitamina B-12. Mangiare ciambelle può anche aiutare a migliorare il tuo umore, poiché contengono serotonina, che è un neurotrasmettitore che aiuta a regolare il tuo umore. Infine, le ciambelle sono un ottimo modo per soddisfare la tua voglia di dolci senza doversi preoccupare di consumare troppe calorie.
